Comme promis pour faire suite à mon article sur les innombrables choses que l'on peut faire avec du bicarbonate , voici un article complémentaire sur ses vertues pour contrôler la prise de poids .
C’est un produit sain et assez bon marché .
Il vous permettra de perdre plus facilement quelques kilos en trop , mais c’est juste une aide , ce n’est pas un produit miracle , il faut bien sur l’utiliser dans le cadre d’une alimentation saine associer à une pratique régulière d’une activité physique .
Il permet également de mieux digérer et de purifier l’organisme
Utiliser lors d’un repas et grâce à son « action gonflante » ( Il peut remplacer la levure dans un gâteau ) il permet de vous sentir a satiété beaucoup plus rapidement et agit donc comme un coupe-faim .
Il participe au processus d’élimination des déchets , il vous aidera donc à avoir un ventre plat .
Saviez-vous que lorsqu’un organisme est acide , la graisse s’accumule et le muscle est brûlé ?
Le bicarbonate a un effet alcalinisant qui supprime l’acidité du corps et qui aide à réguler le pH du corps , ainsi il protège votre musculaire et favorise l’oxygénation des cellules .
Il est recommandé dans ces cas-là de consommer ses boissons à jeun
Bicarbonate / citron
Avec le citron les propriétés alcalines du bicarbonate de sodium seront accentuées.
Avec ce mélange vous allez donc détoxifier votre organisme , et cela aura également un petit effet coupe faim .
3 grammes de bicarbonate de soude
30 ml de jus de citron
200 ml d’eau
À boire tous les jours à jeun
Après avoir versé tous les ingrédients , vous mélangez .
Bicarbonate / jus de pamplemousse
En effet le jus de pamplemousse et efficace pour brûler les graisses et purifier l’organisme , en plus il est riche en fibre et peu calorique .
3 grammes de bicarbonate de soude
100 ml de jus de pamplemousse
100 ml d’eau
À boire à jeun 3 fois par semaine
Après avoir versé tous les ingrédients , vous mélangez .
Bicarbonate de soude / vinaigre de pomme
Ce sont 2 produits qui limitent les dépôts de graisse dans certaines zones du ventre , ils permettent également de réguler le PH du corps en cas d’alimentation trop acide ou riche en graisses .
3 grammes de bicarbonate de soude
62 ml de vinaigre de pomme
500 ml d’eau
À boire à jeun tous les matins .
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