Promenade dans le village détruit de Bezonveaux
Une partie du village détruit de Bezonveaux
Dans le village détruit de Bezonveaux
mercredi 22 avril 2020
lundi 20 avril 2020
Remboursement Carte Imagine R pour le mois d’avril et le début du mois de mai :
Remboursement Carte Imagine R pour le mois d’avril et le début du mois de mai :
En effet il y aura pour cette période du confinement , ( comme au moment des gréves du mois de décembre ) un remboursement intégral des Passes Navigo à tous les abonnés pour le mois d’avril et les 10 premiers jours du mois de mai .
C’est une mesure qui concerne les abonnements suivants :
Navigo mensuel et annuel pour avril
Navigo senior
Carte Imagine R
Pour ceux qui ont fait la demande d’indemnisation suite aux gréves du mois de décembre , ce sera la même procédure de remboursement simplifié ( elle sera à faire quand même ) .
Il suffira donc de se connecter au moment venu , ( quand elle sera mise en ligne ) , sur la plateforme dédiée ( elle devrait être mise en place fin mai au maximum , c'est certe un délai long mais nécessaire car c’est assez lourd à mettre en place une telle plateforme sécurisée , a priori ) .
Il suffira donc de se connecter au moment venu , ( quand elle sera mise en ligne ) , sur la plateforme dédiée ( elle devrait être mise en place fin mai au maximum , c'est certe un délai long mais nécessaire car c’est assez lourd à mettre en place une telle plateforme sécurisée , a priori ) .
On nous promet un remboursement intégral :
C’est ce qui est promis ( sur la période du 1er avril au 10 mai ) , pour tous les voyageurs abonnés afin de prendre en compte la situation de tous les Franciliens .
C’est ce qui est promis ( sur la période du 1er avril au 10 mai ) , pour tous les voyageurs abonnés afin de prendre en compte la situation de tous les Franciliens .
Ce sera également le cas pour ceux qui sont contraints de se déplacer pour l’intérêt de tous (soignants , travailleurs sociaux et bénévoles , commerçants , agents d’entretien et salariés des secteurs stratégiques , ou autre …) , le remboursement sera également de 100 % sur cette période .
Et sachant que le pass est également remboursé par leur employeur à 50 % , c’est un coup de pouce pour le pouvoir d’achat et un geste de reconnaissance .
Détail des remboursements par type d’abonnement :
ImagineR
Zones 1-5 : 50 €
Navigo annuel :
Navigo annuel :
Zones 1-5 : 100 € 00
Zones 2-3 : 91 € 22
Zones 3-4 : 88 € 83
Zones 2-3 : 91 € 22
Zones 3-4 : 88 € 83
Zones 4-5 : 86 € 70
Navigo Mois / Navigo mensuel :
Zones 1-5 : 100 € 00
Zones 2-3 : 91 € 22
Zones 3-4 : 88 € 83
Zones 1-5 : 100 € 00
Zones 2-3 : 91 € 22
Zones 3-4 : 88 € 83
Zones 4-5 : 86 € 70
Navigo Annuel Senior :
Zones 1-5 : 50 € 00
Navigo solidarité mois 75%
Zones 1-5 : 25 € 00
Zones 2-3 : 22 € 81
Zones 3-4 : 20 € 26
Zones 1-5 : 50 € 00
Navigo solidarité mois 75%
Zones 1-5 : 25 € 00
Zones 2-3 : 22 € 81
Zones 3-4 : 20 € 26
Zones 4-5 : 17 € 56
Navigo solidarité mois 50%
Zones 1-5 : 50 € 00
Zones 2-3 : 45 € 61
Zones 3-4 : 44 € 41
Navigo solidarité mois 50%
Zones 1-5 : 50 € 00
Zones 2-3 : 45 € 61
Zones 3-4 : 44 € 41
Zones 4-5 : 43 € 35
#RestezChezVous
#RestezChezVous
dimanche 19 avril 2020
Recette du confit croustillant aux petits légumes-fraîcheur
Recette du confit croustillant aux petits légumes-fraîcheur
Crédits photos : Ph.Asset
CIFOG / Adocom RP
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Ingrédients pour 4 personnes :
4 cuisses de confit de canard
8 jeunes carottes
4 petits navets
8 pommes de terre nouvelles
200 grammes de petits pois
100 grammes de pois gourmands
20 grammes de beurre
1 bouillon de volaille
1 échalote
1 bouquet garni
2 cuillères à soupe de persil ciselé
Sel
Poivre du moulin
La préparation :
Préchauffez le four à 180 °C .
Éplucher et parer les légumes .
Ciseler l’échalote .
Faire dorer les cuisses de canard 5 minutes dans une poêle côté peau puis les réserver .
Faire cuire les petites carottes et les pommes de terre dans une casserole en les recouvrant d’eau salée .
Ajouter le bouquet garni , le bouillon de volaille , la noix de beurre et l’échalote ciselée .
Laisser cuire 10 minutes à feux doux.
Ajouter alors les autres légumes et continuer la cuisson 10 minutes .
Pendant ce temps disposer les cuisses dans un plat creux et les mettre au four 15 minutes .
À ce moment disposez les légumes dans le plat des confits avec une louche de bouillon .
Saler et poivrer puis recouvrir le plat de papier aluminium .
Saler et poivrer puis recouvrir le plat de papier aluminium .
Laisser le plat 5 minutes dans le four éteint .
Ajouter alors le persil ciselé et servir aussitôt .
CIFOG / Adocom RP
C’est quoi le confit au juste :
C’est l’une des plus anciennes techniques de conversation des aliments .
Les confits d’oies et de canards sont des spécialités du Sud-Ouest de la France .
L’art de confire s’applique spécialement aux viandes , aux fruits , aux condiments .
Le confit que nous trouvons dans le commerce répond à des normes très strictes édictées par décrets .
Pour les viandes il s’agit essentiellement de celles des canards et des oies grasses que l’on élève pour leurs foies gras et leurs magrets entre autres car , rien ne se perd dans l’oie et le canard ...
Le confit est une méthode idéale de conservation , la graisse empêchant le passage de l’oxygène donc de dégradation .
La réglementation française est précise à ce sujet :
« La dénomination confit d’oie ou confit de canard est réservée aux produits (...) d’oies ou de canards engraissés par gavage » .
Les différents troubles Dys :
Les différents troubles Dys :
Un sujet que je connais un peu et sur lequel j'ai pu faire de nombreuses recherches étant donné que mon 2 ème est Dysgraphique , vous pouvez d'ailleurs retrouver l'un de mes articles à ce sujet ici .
Sous le terme de troubles Dys on regroupe les troubles cognitifs spécifiques et les troubles des apprentissages qu’ils induisent .
Dyslexie :
Trouble du langage écrit / difficulté à lire
Dyspraxie :
Trouble du geste / difficulté à dessiner , à lacer ses chaussures , etc …
Dysphasie :
Trouble du langage oral / difficulté à parler
Dyscalculie :
Trouble du calcul / difficulté à compter
Dysgraphie :
Trouble de l’écriture / difficulté à écrire …
Dysorthographie :
Trouble de l’orthographe / difficulté à orthographier
D’ailleurs saviez-vous qu’un enfant sur 10 est atteint de troubles Dys .
Ces enfants ont soi des difficultés à parler , à lire ou à écrire , à lacer leur chaussure , à dessiner , à calculer …
Je vous prépare un article plus détaillé , rapidement .
En attendant vous pouvez retrouver mes différents articles à ce sujet :
Les médiévales de Provins en vidéo
Les médiévales de Provins en vidéo
Annulation de l'édition 2020 des médiévales de Provins suite à l'épidémie de Covid 19
La prochaine édition aura donc lieu les 12 et 13 juin 2021 .
Du coup je vous partage mes vidéos d'une édition précédente.
Arrivée aux médiévales
Petit tour dans la fête
La léproserie
Les oies
Jeux anciens
Encore des jeux anciens
Camp médiéval
Démonstration de métiers anciens
Le camp des chevaliers
Le camp médiéval
samedi 18 avril 2020
3 tutos à retrouver pour fabriquer simplement des masques grand public
3 tutos à retrouver pour fabriquer simplement des masques grand public
Cependant il permet un écran non négligeable et contribue à freiner la propagation de l’épidémie .
Très important à rappeler :
Le port d’un masque en tissu est un acte de bon sens face à la pénurie de masques chirurgicaux ou de type FFP2 .
Comment réaliser son masque et bien le porter
Mesure d'hygiène à respecter :
Tous les masques en tissu ( qu'il soit cousu ou non d'ailleurs ) , sont à laver après chaque usage , à la machine à laver , à 60 °C minimum.
De même ils ne doivent pas être porté plus de 3 heures .
Il ne faut surtout pas les mettre en attente dans un lavabos , dans un évier ou un bac à douche , en effet les milieux humides favorisent le développement du virus , c'est pourquoi afin de ne pas ramener de germes à la maison , si on ne les lavent pas tout de suite , il faut les enfermer dans un sac plastique en attendant le lavage .
Attention :
Ces masques ne sont pas des remparts absolus contre le Covid-19 .
En effet les textiles , surtout tissés , ne sont pas imperméables aux postillons , mais ils peuvent aider à réduire le risque de contamination .
Rappelons que :
Les masques en tissu ne remplacent en aucun cas les fameux gestes barrières contre le Covid-19 :
Respecter la distanciation sociale , au moins un mètre de distance de sécurité avec une autre personne .
Tousser ou éternuer dans son coude
Utiliser des mouchoirsjetables et les jeter immédiatement .
Se laver régulièrement les mains .
Rester chez soi sauf en cas de nécessité.
Respecter le confinement et les consignes locales.
En effet l’application stricte des gestes barrières demeure la meilleure des protections contre le coronavirus .
Vous pouvez retrouver dans mes derniers articles, 3 tutos détaillés en vidéo pour confectionner des masques grand public, sans trop d'efforts et sans forcément avoir besoin de talents de couturière.
Il y en a un jetable en papier épais ( serviette de table ) et 2 lavables en tissus.
Pour les 2 premiers vous n'aurez pas besoin de coudre , il vous faudra juste des élastiques , et une agrafeuse pour le 1 er .
Voilà donc de quoi vous équiper si le port du masque devient obligatoire le 11 mai , ou plus tard au moment du deconfinement.
Franchement ils sont tous très rapide à réaliser et ça peut vraiment dépanner.
Ce que vous devez savoir avant de confectionner un masque vous-même contre le Coronavirus :
Un masque confectionné artisanalement n’empêche pas la contamination par le COVID-19 .Cependant il permet un écran non négligeable et contribue à freiner la propagation de l’épidémie .
Très important à rappeler :
Le port d’un masque en tissu est un acte de bon sens face à la pénurie de masques chirurgicaux ou de type FFP2 .
Comment réaliser son masque et bien le porter
Mesure d'hygiène à respecter :
Tous les masques en tissu ( qu'il soit cousu ou non d'ailleurs ) , sont à laver après chaque usage , à la machine à laver , à 60 °C minimum.
De même ils ne doivent pas être porté plus de 3 heures .
Il ne faut surtout pas les mettre en attente dans un lavabos , dans un évier ou un bac à douche , en effet les milieux humides favorisent le développement du virus , c'est pourquoi afin de ne pas ramener de germes à la maison , si on ne les lavent pas tout de suite , il faut les enfermer dans un sac plastique en attendant le lavage .
Attention :
Ces masques ne sont pas des remparts absolus contre le Covid-19 .
En effet les textiles , surtout tissés , ne sont pas imperméables aux postillons , mais ils peuvent aider à réduire le risque de contamination .
Rappelons que :
Les masques en tissu ne remplacent en aucun cas les fameux gestes barrières contre le Covid-19 :
Respecter la distanciation sociale , au moins un mètre de distance de sécurité avec une autre personne .
Tousser ou éternuer dans son coude
Utiliser des mouchoirsjetables et les jeter immédiatement .
Se laver régulièrement les mains .
Rester chez soi sauf en cas de nécessité.
Respecter le confinement et les consignes locales.
En effet l’application stricte des gestes barrières demeure la meilleure des protections contre le coronavirus .
Pendant le confinement partez à la découverte des animaux du ZooSafari de Thoiry !
Pendant le confinement partez à la découverte des animaux du ZooSafari de Thoiry !
En effet tous les mardis et jeudis , et ce jusqu’au 11 mai , le ZooSafari de Thoiry propose des Live sur Instagram pour partir à la rencontre des animaux du parc .
Ces rendez-vous auront lieu en live sur Instagram , les mardis et jeudis à 14 h .
Au programme :
Le mardi 21 avril : les tapirs terrestres .
Le jeudi 23 : assister au nourrissage des girafes
Le mardi 28 : nourrissage des pandas roux .
Le jeudi 30 : goûter des tigres
Le mardi 5 mai : rencontre avec l’éléphant Ben .
Le jeudi 7 mai : nourrissage des reptiles .
En cette période si spéciale de confinement c'est une occasion unique de visiter le parc sans bouger de chez soi et d’en apprendre encore plus sur les animaux .
Le parc vous propose donc des moments VIP , avec des nourrissages au plus près des animaux !
Et ce n'est pas tout, pendant le live vous pouvez poser vos questions en direct à Julie et Mathieu , deux guides du parc qui se feront un plaisir de vous répondre .
Infos pratiques :
Live du Zoo de Thoiry les mardis et jeudis à 14 h sur Instagram .
Le dernier direct est à revoir en cliquant sur la photo de profil du zoo sur Instagram et Facebook .
En partenariat avec Seine et Yvelines Numérique , les contenus sont diffusés également sur le site web :
https://www.sy-numerique.fr/
En effet tous les mardis et jeudis , et ce jusqu’au 11 mai , le ZooSafari de Thoiry propose des Live sur Instagram pour partir à la rencontre des animaux du parc .
Ces rendez-vous auront lieu en live sur Instagram , les mardis et jeudis à 14 h .
Au programme :
Le mardi 21 avril : les tapirs terrestres .
Le jeudi 23 : assister au nourrissage des girafes
Le mardi 28 : nourrissage des pandas roux .
Le jeudi 30 : goûter des tigres
Le mardi 5 mai : rencontre avec l’éléphant Ben .
Le jeudi 7 mai : nourrissage des reptiles .
En cette période si spéciale de confinement c'est une occasion unique de visiter le parc sans bouger de chez soi et d’en apprendre encore plus sur les animaux .
Le parc vous propose donc des moments VIP , avec des nourrissages au plus près des animaux !
Et ce n'est pas tout, pendant le live vous pouvez poser vos questions en direct à Julie et Mathieu , deux guides du parc qui se feront un plaisir de vous répondre .
Infos pratiques :
Live du Zoo de Thoiry les mardis et jeudis à 14 h sur Instagram .
Le dernier direct est à revoir en cliquant sur la photo de profil du zoo sur Instagram et Facebook .
En partenariat avec Seine et Yvelines Numérique , les contenus sont diffusés également sur le site web :
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