samedi 4 février 2023

Flammekueche aux jeunes pousses d’oignons

 Flammekueche aux jeunes pousses d’oignons

 

 


Idée repas de Saint Valentin

 

Une recette proposée par C’zon en collaboration avec Mathilde Boclet , c’est une version décalée pour cuisiner des jeunes pousses d’oignons dans une Flammekueche en forme de cœur .

Une recette humoristique, romantique et surprenante, ou le goût de l’oignon ajoute du piquant en bouche .

 

 

 

Les ingrédients pour 2 personnes :

400 g de pâte à pizza
200 g de crème fraîche épaisse
200 g de fromage blanc
200 g de jeunes pousses d’oignons
200g de jeunes pousses d’oignons rouges

Noix de muscade, sel et poivre
 

 

 

La préparation :

 

Dans un bol, mélanger la crème fraîche et le fromage blanc,
assaisonner le tout avec de la muscade, du sel et du poivre selon vos goûts.
 

Couper les oignons très finement et les faire revenir dans une poêle jusqu'à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés.
 

Étaler la pâte à pizza sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.
Découper en forme de cœur.

Étaler le mélange crème-fromage blanc sur la pâte, puis parsemer les oignons dessus.
 

Enfourner la pizza pendant une dizaine de minutes à 250°C, jusqu’à ce que la croûte soit dorée et la crème légèrement gratinée.
Servir accompagné d’une salade de courgettes crues par exemple.
 

 


mercredi 1 février 2023

Je maîtrise l’orthographe / 7 pas pour reprendre confiance en soi

Je maîtrise l’orthographe / 7 pas pour reprendre confiance en soi

 



C’est un livre très pratique pour ceux qui veulent s’améliorer en orthographe .

En effet chacun peut y aller à son rythme et il permet de revoir toutes les règles de grammaire et d’orthographe , de reprendre confiance en soi et en ses écrits , et de personnaliser son apprentissage en fonction de son niveau , de ses difficultés , de son rythme et de son profil .

On y retrouve également plus de 30 cartes mentales pour mémoriser plus facilement .

Et il est enrichi de nombreux outils numériques permettant de progresser ou se remettre à niveau : des exercices , des vidéos, des cartes mentales personnalisables …

 



 

Un livre de Sandrine Dirani aux éditions De Boeck Supérieur

144 pages

Prix : 16 € 90

 



À propos de l’auteur : Sandrine Dirani

Auteur et conférencière, elle est la créatrice de Zeneduc, une plateforme de coaching positif et de formation en distanciel destinée aux familles, étudiants, particuliers et entreprises .

Elle propose également des conférences et ateliers sur mesure pour aider chacun à partir à le découverte de lui-même pour une réussite professionnelle qui rime avec épanouissement et bien-être .


dimanche 29 janvier 2023

Découverte des 2 nouvelles figurines Tonies consacrées à la méditation et au yoga

 Découverte des 2 nouvelles figurines Tonies consacrées à la méditation et au yoga



 

 

 

Ces deux nouveaux Tonies permettront aux enfants de s’apaiser au quotidien , pour des moments de détente, de relaxation et d’apaisement !

Ils sont vraiment géniaux, Monsieur mini ne les quitte plus, il les utilise au moins une fois par jour. 

Ils permettent une initiation au yoga, de façon ludique et simple ! 




Idéaux pour le moment du coucher , alors que les enfants sont souvent assez énervé de leur journée .

 



La mise en place de rituels quotidien est très importante pour aider les enfants à se calmer le soir venu , et la Toniebox est déjà un partenaire idéal pour relever ce challenge .




Comme je vous en ai déjà parlé cette conteuse est aussi pour les enfants un compagnon de jeu, une partenaire réconfortante et relaxante qui conte des histoires douces ou entonne des chansons apaisantes chaque fois que l’on pose une adorable figurine dessus.

 

 

 

 

 

 

 

Sergio Lama, pour une découverte tendre et ludique du yoga

 




Avec ce tonie , un lama yogi, les enfants partent à la quête des quatre pierres du bonheur et découvrent le yoga qui vient en aide au petit lama pour l’aider à prendre confiance en lui, se concentrer, se détendre, accueillir ses émotions et se faire des amis.
Sergio Lama propose un voyage à la recherche du bien-être, une quête magique en quatre histoires à hauteur d’enfant ponctuées de séances de yoga qui accompagnent la narration.
En plus des histoires, le Tonie offre quatre cours de yoga qui reprennent les postures de chacune des quatre aventures dans l’ordre, pour permettre aux enfants et aux parents de refaire les enchaînements proposés les uns à la suite des autres, comme dans un vrai
cours.

Sergio Lama, c’est ainsi plus de 3 heures de yoga qui sont mises à la disposition des parents et enfants, à écouter comme on le souhaite, au gré du rythme et des envies de chacun.
 

 





Une histoire écrite par Marion Ulm, professeure de yoga en collaboration avec Sophie Caron
Diplômée d’un Master 2 en Lettres Modernes, le yoga est entré dans la vie de Marion Ulm alors qu’elle travaillait dans l’art contemporain, le journalisme et le show-business, pour retrouver un équilibre dans sa vie.

Après une formation à Acapulco au Mexique, elle obtient ses certifications en Yoga Bikram, Yin, Hata et Yoga Kids, avec une mention spéciale en anatomie.

Depuis, elle enseigne avec passion dans de nombreux studios dans le monde, au Mexique, aux États-Unis, à Paris, Bordeaux et Toulouse et est fondatrice du studio virtuel Yoga Bikram Toulouse et de la méthode Equi Yoga®.
Sa vocation première consiste à transmettre le yoga sous toutes ses formes au plus grand nombre : en ligne dans son studio virtuel sur Zoom, dans les entreprises, à domicile lors de séances sur mesure et bien sûr aux enfants !
Au travers d’histoires ludiques et amusantes, ses cours de Yoga Kids aident les enfants à prendre conscience de leur corps dans l’espace, diminuer l’anxiété, améliorer l’équilibre et la concentration.
 

Infos pratiques :

Âge : à partir de 4 ans
Durée : 3h30
Prix : 14 € 99

 

 

 

 

 

 

Max Larelax, la méditation pleine conscience à hauteur d’enfants

 

Max Larelax est un paresseux heureux, spécialiste de la détente.
Au gré de huit séances méditatives, il invite les bambins à le rejoindre en haut de son arbre et à s’installer dans un hamac magique qui les emmène en voyage relaxant aux quatre coins du monde.




Fermez les yeux, détendez-vous et laissez la magie opérer !
Une introduction tout en tendresse à la méditation et la contemplation pour les petits, enrichie d’ambiances sonores apaisantes et immersives !
Le Tonie Max Larelax comprend 8 séances méditatives thématiques : la jungle, la savane, la forêt, l’océan, la neige, une île déserte, un voyage en montgolfière et une balade au fil de l’eau.


Infos pratiques :

Âge : à partir de 3 ans
Durée : 76 minutes
Prix : 14 € 99

 

 

 

À propos de Marion Ulm

Professeure de Yoga

Diplômée d’un Master 2 en Lettres Modernes, le Yoga est entré dans sa vie alors qu’elle travaillait dans l’art contemporain, le journalisme et le show business, pour retrouver un équilibre dans sa vie.

Après une formation à Acapulco au Mexique, elle obtient ses certifications en Yoga Bikram, Yin, Hata et Yoga Kids, avec une mention spéciale en anatomie.

Depuis elle enseigne avec passion dans de nombreux studios dans le monde, au Mexique, aux États-Unis, à Paris, Bordeaux et Toulouse.

Fondatrice du studio virtuel YogaBikramToulouse et de la méthode Equi Yoga®.

Sa vocation première consiste à diffuser le yoga sous toutes ses formes au plus grand nombre : en ligne dans son studio virtuel sur Zoom, dans les entreprises, à domicile lors de séances sur-mesure et bien sûr aux enfants !

Au travers d’histoires ludiques et amusantes, ses cours de Yoga Kids aident les enfants à prendre conscience de leur corps dans l’espace, diminuer l’anxiété, améliorer l’équilibre et la concentration.

 

Son compte instagram : https://www.instagram.com/marion2bac/?hl=fr

 

 




Le saviez-vous ?
• 23 % des enfants sont agités en fin d’après-midi et 20 % au moment du coucher
• 55 % des enfants passent plus d’une heure sur écran après 17 heures en semaine et 74 % d’entre eux le week-end
Enquête menée par l’INSV et la MGEN en 2022 auprès d’enfants de 6 mois à 10 ans et de leurs parents.
Source : Institut National du Sommeil et de la Vigilance
 

 

 

 

Revenons plus en détails sur la Toniebox :

 

C’est une alternative aux écrans , une expérience immersive pour les enfants

Une boite à histoire adorable pour différentes aventures audio

 

En 2022, plus de 60 figurines Tonies dont plus de la moitié sous licences comme Disney, Pat’Patrouille® ou Peppa Pig ont été développées.

 

Une boite doudou rassurante pour réduire le stress et l’anxiété
Associée à des figurines appelées Tonies, elle crée toutes les conditions propices au retour au calme et au sommeil.

 

Elle est robuste et durable

Suffisamment douce pour être câlinée, la Toniebox est aussi résistante pour accompagner les enfants dès 3 ans, même les plus chahuteurs, dans leurs aventures du quotidien.
 

Moelleuse
Elle peut être écrasée et pressée contre soi comme un doudou.
 

Tendance
Design et ergonomique, elle est disponible en 6 coloris.
 

Durable
Fabriquée en tissu durable, 80 % des Tonieboxes vendues dans le monde sont toujours
utilisées.

 

 

 

Elle est distribuée dans de nombreux points de vente physiques et sur les sites leaders français du e-commerce tels que Fnac, Amazon, Oxybul, PicWicToys, Orchestra, Jouéclub, King Jouet, Orchestra, Nature & Découvertes, Cultura, Boulanger…

 


La Nuit des livres Harry Potter spéciale Harry Potter 25 ans de Magie

 La Nuit des livres Harry Potter spéciale Harry Potter 25 ans de Magie

 

 

Du 2 au 5 février 2023

 

Une édition exceptionnelle pour célébrer le 25 eme anniversaire de la publication du 1 er tome .

 

Sorcières, sorciers, Moldues et Moldus du monde entier sont invités à participer à cette Nuit des livres Harry Potter au cours de laquelle seront proposés toutes sortes de divertissements magiques, de merveilleuses activités à réaliser et des jeux ensorcelés sur le thème Harry Potter à l’École des Sorciers !

 

Alors Rendez-vous en librairie .

 

Au terme de cette Nuit , 25 équipes participantes seront sélectionnées pour participer à la Grande Finale du Tournoi des Sorciers qui se teindra en juin 2023 à Paris .

 

À gagner :

Pour le libraire et l’équipe gagnante , un voyage à Londres et des entrées pour visiter les studios Harry Potter .

 


Coffret Harry Potter 25 ans

 Coffret Harry Potter 25 ans

 

 


Harry Potter en version vintage

C’est un magnifique coffret collector qui ravira les fans du sorcier !

Il est composé des 7 livres en poche dans leur édition Folio Junior originale et un étui de 8 cartes postales .

Pour habiller le coffret , Jean-Claude Gotting a peint une fresque inédite rassemblant les personnages principaux de la saga .

 

 

Infos pratiques :

Par J.K Rowling

Couverture illustrée par Jean-Claude Gotting

Gallimard Jeunesse

Prix : 99 € 90

Dès 10 ans

 

 

 


Mini quiche à la poire et au jambon de Parme

Mini quiche à la poire et au jambon de Parme

 

 

Une recette proposée par le Consortium du Jambon de Parme :



 

Crédit photo et recette :
©Consortium du Jambon de Parme

 

 

Les ingrédients pour 6 mini quiches :
1 rouleau de pâte brisée
50 g de Parmigiano Reggiano râpé
100 g de fromage ricotta
œufs
60 g de crème cuisson
2 poires pelées et épépinées
50 g de jambon de Parme haché
Persil haché
Sel et poivre

 

Pour le dressage
Jambon de Parme en tranches
Persil

 

 

 

La préparation :
 

Battre les œufs dans un récipient, puis ajouter la crème, la ricotta, le Parmigiano Reggiano râpé, le sel, le poivre, le persil haché et le jambon de Parme haché.
Mélanger la garniture.

Couper en dés de taille moyenne les poires pelées et épépinées puis incorporez-les dans la préparation.

Beurrer les moules.

Tapisser les moules à tartelettes de 9 mm de pâte brisée, puis ajouter la garniture.
Garnir avec les morceaux de poire.
Faire cuire les quiches au four à 180° pendant 20 minutes, puis pendant 10 minutes supplémentaires à une température légèrement inférieure.

 

Sortir du four, garnir les mini quiches de jambon de Parme et de persil.

 

 


DragonBall IN concert

 Dragon Ball IN concert

 



Le ciné-concert phénomène en tournée dans toute la France !
Pour avoir assisté aux répétitions générales , c’est vraiment très sympa et très rythmée , on y retrouve une sélection des scènes cultes du dessin animé dans une ambiance chaleureuse !





Sans oublier la présence la présence exceptionnelle du chanteur Hiroki Takahashi, qui est le chanteur original DragonBall, et qui interprète sur scène les célèbres titres de la saga , il est vraiment très charismatique et très énergique sur scène.




Je recommande sans aucun problème ce ciné-concert , si vous êtes fans de l'univers Dragon Ball ou si vous aimez ce genre de ciné .




 

Le Sinfonia Pop Orchestra, accompagné d’un pop-band, interprète les musiques et chansons de légende de DragonBall, DragonBall Z et DragonBall Super.
Un ciné-concert inédit et déjà légendaire DragonBall in Concert propose une expérience sonore et visuelle unique et éblouissante.




 

Sur scène, un orchestre symphonique complet sublime en live l’univers musical de DragonBall avec la présence exceptionnelle du chanteur Hiroki Takahashi, chanteur original DragonBall, qui interprète les célèbres titres de la saga.
Projetées sur un écran géant de 20 m, les séquences cultes des animés d’Akira Toriyama font revivre aux spectateurs les célèbres tournois d’arts martiaux, les batailles, tout comme les séquences émotion.





 

Une immersion de plus de 2h qui promet à toutes les générations de fans de grands moments de frissons à l’écoute des airs mythiques, et l’occasion de retrouver les personnages emblématiques des trois volets.
DragonBall, la saga qui traverse les générations !




 

En 1988, DragonBall fait son apparition sur TF1 et devient le dessin animé phare du Club Dorothée.
Saga intemporelle, DragonBall traverse les générations et compte des millions de fans à travers le monde.





Le manga culte, décliné en séries d’animations, films, jeux vidéo et produits dérivés, continue de s’étendre avec la sortie en octobre prochain du film « DragonBall Super SUPER HERO »... trente ans plus tard, la DragonBall mania continue !


 

 

 

Infos pratiques :


20 dates en France
Interprétation Sinfonia Pop Orchestra et Hiroki Takahashi
Version Originale Japonaise intégrale
Durée 2h30 – entracte comprise
 

Tarifs : à partir de 35 €
 

Billetterie : dragonballinconcert.com et points de vente habituels

#HeroesConcerts