lundi 24 janvier 2022

Le Jardin d’acclimatation en quelques mots :

Le Jardin d’acclimatation en quelques mots :

 

 


À Paris 16 eme , le long du Bois de Boulogne ( entre la porte de Neuilly et la porte des Sablons )

 




Il a ouvert ses portes en 1860 pour le jardin et 1926 pour la partie attraction

 

C'est un espace vert clos qui s’étend dans un parc de 19 hectares

La particularité du Jardin d’acclimatation est qu'on y trouve des zones de promenades , des aires de jeux pour les familles et enfants , une zone avec des attractions et des manèges .

 

 



Une quarantaine d'attractions dont 4 de type montagnes russes

 

 

Ouvert tous les jours de l’année de 10 h 00 à 18 h 00

Sauf en juillet et août ou il est ouvert de 10 h 00 à 20 h 00 avec fermeture des attractions à 19 h 30






 

Facilement et rapidement accessible en métro ( station Les Sablons , située a 400 mètres de l’entrée principale ) ou via la station de la Porte Maillot ( on peut ensuite rejoindre le parc en petit train ) .

 





Il a été créé à l’époque ( dans les années 1850 ) pour acclimater des animaux ( d'ou son nom ) puis pour y accueillir un « jardin d'agrément et d'exposition d'animaux utiles de tous pays ».

À son ouverture on peut y admirer des kangourous , des ours , des chameaux , une girafe , des bambous , des bananiers …

 

 

 

 

Tarifs :

 

Entrée : 5 € 00

Tarifs réduits : 2 € 50 ( entre autres pour les familles nombreuses )

Ce droit d’entrée ne donne pas accès aux attractions .

 

Tarif ticket attraction : 2 € 90

En effet pour accéder aux attractions , il faut donner un ou plusieurs tickets , suivant l'attraction .





 

Entrée avec accès aux attractions :

Entre 16 et 32 € 00

 

 

 

dimanche 23 janvier 2022

Grandes idées pour tout petits ( tome 2 )

 Grandes idées pour tout petits ( tome 2 )

 

 

Un livre d’Éloïse Cazenave

 

 

C’est un livre jeunesse pour apprendre la tolérance , il est très bien fait et intéressera les enfants à coup-sur .

Il permettra aussi d’ouvrir le dialogue entre les enfants et les adultes sur certains sujets douloureux !

Et puis on y retrouve 10 petites histoires ce qui facilite la lecture pour les plus petits , c’est d’ailleurs un livre plutôt adapté aux 4 / 7 ans , il y a aussi des illustrations ce qui rend le livre plus attractif .

 

L'ignorance des plus jeunes face à certains sujets tels que le racisme, la grossophobie ou le handicap peut les blesser, ainsi que leur entourage.

Ce livre a donc pour objectif de mettre des mots sur ces concepts et émotions par le biais de petites histoires du quotidien.

 

 

 

Synopsis

Comment comprendre la vaste palette d'émotions que nous ressentons quand quelque chose nous arrive?

Ce 2ème tome de Grandes Idées Pour Tout Petits cherche à aborder simplement différents angles de réflexion sur des sujets complexes, comme le handicap, la différence ou la mort, pour en parler avec les enfants.

 

 

À propos du livre

Il se découpe en dix histoires courtes mettant chacune en exergue des sujets tels que les stéréotypes de genre, le sexisme, la mort, etc.

Chaque histoire possède un protagoniste différent qui se heurte à une situation particulière mettant en avant une de ces thématiques.

Il s'agit d'évoquer avec les enfants ces éléments qui peuvent les toucher dès le plus jeune âge: se sentir abandonné lors de la naissance d'un petit frère ou d'une petite sœur, être involontairement blessant envers ses amis, etc.

Chaque histoire s'achève par une même phrase: « Et toi, qu'est-ce que tu en penses ? », permettant ainsi de pousser l'enfant à une forme de réflexion ludique et de dialoguer avec le parent.

 

 

Livre de 60 pages aux Éditions Publishroom

Tarif: 23 € 20







 

 

 

Mini brochettes de magret aux 6 sauces

 Mini brochettes de magret aux 6 sauces

 

 



Crédit photo : Ph.Asset



Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

 

 

Les ingrédients pour 4 personnes :

2 beaux magrets de canard

Huile d'olive

Jus de citron

3 gousses d'ail

Thym, basilic et origan

100 g de roquefort

2 c à soupe de Raifort

10 cl de Riesling

200 g de compote de pommes

3 c à s de vinaigre de cidre

2 c à s de curry

25 cl de lait de coco

150 g de confiture de cerises noires

100 g de framboises

Vinaigre balsamique

Piment d'Espelette

Fleur de sel

Poivre du moulin

     

     

     

     

     

     

    La préparation :

     

    Préparer les sauces :

     

    La sauce provençale :

    Émulsionner 8 c à s d'huile d'olive et le jus de citron en ajoutant les herbes ciselées et les gousses d'ail écrasées.

    Saler et poivrer

     

    La sauce au roquefort :

    Mélanger 100 g de roquefort dans 20 cl de crème liquide chaude.

    Mixer, saler et poivrer puis garder au chaud

     

    La sauce au raifort et au riesling :

    Mélanger 2 c à s de raifort avec 20 cl de crème liquide chaude.

    Ajouter 10 cl de riesling, saler et poivrer puis garder au chaud.

     

    La sauce aux pommes :

    Mélanger 200 g de compote de pomme avec 3 c à s de vinaigre de cidre.

    Saler et poivrer

     

    La sauce au curry :

    Mélanger l'ail écrasé, 2 c à s de curry et 25 cl de lait de coco chaud.

    Saler à votre goût.

     

    La sauce aux cerises noires :

    Mélanger 150 g de confiture de cerises noires avec 100 g de framboises écrasées 1 c à s d'huile d'olive, 1 c à soupe de vinaigre balsamique et une c à c de piment d'Espelette.

    Saler à votre goût

     

     

     

    Le magret

    Inciser la peau des magrets en croix.

    Les placer coté peau sur la plancha à basse température pendant 10 minutes pour faire fondre une partie de la graisse.

    Retirer la graisse fondue.

    Couper chaque magret en 10 morceaux pour les enfiler sur des brochettes en bois.

    Cuire les brochettes 2 minutes par face sur la plancha très chaude.

    Servir aussitôt avec les sauces.

     

     

     

     

     


    Activités en dehors du ski à faire à Val Thorens

     Activités en dehors du ski à faire à Val Thorens

     

     


     

    Avec ses 2 300 mètres d’altitude, Val Thorens est la plus haute station d'Europe ! 

     

     

     

     

     

    Laser Game

     

    Dans le Parking P1

    Munis de leurs armures et de leurs armes laser, les participants sont attendus pour se défier dans le tout nouveau laser game perché à 2300 m ! 

    Pendant 40 minutes, dans l'obscurité du parking souterrain, deux équipes s'affrontent pour une véritable "guerre" !

    Le but est simple : toucher le plus de fois ses adversaires pour gagner la partie !

    Le joueur qui se fait toucher perd des points et voit son arme et ses capteurs désactivés pendant quelques secondes, le temps pour lui de s'éloigner de ses adversaires et de réfléchir à une tactique de jeu.

     

    Infos pratiques :

    Parking P1 - Entré côté Bowling

    De 14 h à 20 h,

    Durée de la partie : 40 minutes

    Tarifs :

    9 € avec Passeport Ascensionnel

    10 € sans Passeport

    Inscriptions obligatoires à l'office de tourisme sur les horaires d'ouverture.

    En cas de mauvais temps, ouverture dès 9 h en non-stop.

    Port du masque obligatoire pour accéder à l'activité - gel hydro-alcoolique à disposition.

     

     

     

     

     

     

    Une sortie en dameuse avec les pros

     

    Pour découvrir les coulisses des métiers du Service des Pistes, rien de mieux que d'embarquer à bord d'une dameuse en compagnie d'Armand, Serge ou Yves.

    Entretien des pistes, damage, déclenchement des avalanches, jalonnage,...n'auront plus de secret.

     

    Au programme* :

    17h30 : Départ Place Caron en direction Le Vallon du Lou en passant par le départ du Téléphérique Caron

    18h15 : Apéritif savoyard au refuge du Lou

    19h15: Retour par le boulevard Cumin

    19h45/20h : Arrivée en station

     

    Conditions :

    15 personnes maximum.

    À partir de 6 ans

    Infos et réservations : www.valthorens.com 

     

     

     

     

     

     

    Apnée au Lac du Lou

     

    Signes distinctifs du Lac du Lou : 2000 m d'altitude, 18 m de profondeur et une eau à 12 degrés.

    Perle de la Vallée des Belleville, le Lac du Lou offre une parenthèse sauvage entre Val Thorens et les Menuires, idéale pour vivre une expérience hors du commun.

    Subjugué par l'ambiance apaisante et le calme qui règnent sous l'eau, on observe les jeux de lumière dans un silence absolu en harmonie avec la nature.

    Après un briefing de sécurité, vous serez équipés entièrement : découvrez cette nouvelle activité éco-responsable, pour un instant contemplatif sous la glace accessible même aux débutants.

     

    Infos pratiques :

    Accessible en ski ou en raquettes

    Tarifs : à partir de 100 €/ pers, environ 1 h

    Contact : Evolution2 // valthorens@evolution2.com //

    N° Tel : 06 13 76 78 74

     

     

     

     

     

     

    Balades à raquettes

     

    Envie d'une activité qui concilie fun, sport et découverte ?

    C'est parti pour les raquettes au cœur des 3 Vallées !

    A savoir :

    La raquette à neige est le sport d'hiver le plus ancien du monde !

    Né il y a plus de 10 000 ans, il permettait alors aux chasseurs de se déplacer facilement malgré l'épaisseur de la neige.

    Aujourd'hui, il s'agit d'une véritable activité sportive et de loisirs.

    L'avantage ?

    Tout le monde peut en profiter car elle ne requiert ni technique ni condition physique particulière.

    De plus, elle permet de découvrir, à son rythme, les sublimes paysages de la station.

     

    En raquette à neige à Val Thorens il est possible d'emprunter des sentiers de randonnée fréquentés par les marcheurs.

     

    Plusieurs itinéraires sont à disposition :

    De niveau facile le sentier de la Marine : 1h15 de descente sur 5 kilomètres.

    De niveau moyen le sentier de la Montagnette ( 2 km A/R, 1h30 ) et celui des 2 lacs ( 2,1 km A/R, 1 heure ).

    De niveau difficile le sentier de La Moutière : 4 heures et 6,1 km A/R.

     

    Un forfait "piéton" permet d'utiliser certaines remontées mécaniques sur le domaine skiable, notamment avec des raquettes. 

    Prix pour 6 jours  : 80 €

     

     

     

     

     

     

    La piste de luge de Cosmojet

     

    6 km de piste pour se tirer la bourre, dévaler la pente à toute vitesse et envoyer des vagues de neige à ses amis en les doublant.

    La piste de luge est repensée entièrement pour une vraie expérience immersive sur la lune.

    Elle plonge alors, petits et grands, dans un univers cosmique.

    À la fin du parcours une yourte est installée pour ceux désirant aller plus loin et voulant connaître tous les secrets de l'univers !

    Après 8 minutes de montée par le funitel de Péclet, le départ est donné au pied du magnifique glacier de Péclet à 3 000m d'altitude.

     

    Tarif :  

    17 € 30 la descente

    25 € 50 pour 2 descentes

    Gratuit pour les enfants de 5 à 9 ans sur la luge d'un adulte majeur

     

     

     

     

     

     

    Peclet by night

    Parce qu'une journée de ski ne suffit pas, prolongez le plaisir de quelques heures grâce au ski de soirée ! 

    Pour varier les plaisirs, la piste de luge Cosmojet reste elle aussi ouverte. 

    Ski et luge en nocturne, à partir du mardi 08 février 2022, du mardi au jeudi jusqu'à 18h30 via le Funitel de Péclet !

    Un forfait en cours de validité est obligatoire pour accéder au ski de soirée.

     

     

     

     

     

     

    La Cascade de Glace

     

    Besoin de faire le plein de sensations et d'émerveillement...

    Tout en sortant un pue de sa zone de confort ?

    Place à la découverte de la cascade de glace !

    Tous les hivers, à deux pas de la station, la cascade de glace de Val Thorens prend forme dès les premiers grands froids.

    Armés de leurs piolets, les grimpeurs devront venir à bout de ce bloc de glace.

    Un crochet après l'autre, cette activité ne manquera pas de laisser de merveilleux souvenirs, et toujours le sourire aux lèvres.

    En récompense ?

    Au bout de l'ascension, un point de vue magnifique sur la station et les montagnes environnantes ! 

     

    Description de l'activité :

    Marche à pieds jusqu'aux cascades de Val Thorens 

    Équipement sur site

    Retour au centre station en marchant

    Session en demi journée

     

    Contact : Evolution2 // valthorens@evolution2.com

    N° Tel : 06 13 76 78 74

     

     

     

     

     

     

    Le Fat Bike

     

    Conçu spécialement pour la neige et équipé de larges pneus, il offre une grande stabilité et d'excellentes sensations.

    Même pas besoin de s'épuiser grâce à l'assistance électrique.

    Tout le monde peut participer ! 

     

    Encadrés par des professionnels, les vacanciers pourront profiter d'un moment de sensations fortes à partager avec sa famille, collègues ou amis, qu'ils soient novice ou aguerri, cette activité comblera tout profil.

    Sortie encadrée par un moniteur ESF, du lundi au vendredi 15h-17h ou 17h-19h

    Tarif : 65 € par personne

     

    Le Bon plan :

    Soirée FAT BIKE & Fondue : 4 h d'escapade accompagnée d'un guide pour une expérience sportive et gourmande à la tombée du jour. 

    Soirée fat bike & restaurant, jeudi soir 17h30-21h30 : 100 €/personne . 

    Infos et contact : www.esf-valthorens.com ou +33 4 79 00 02 86

     

     

     

     

     

     

     

     

    Pour les pauses Gourmandes

     

     

    Nouvelle carte du Fahrenheit 7

    La nouvelle carte du Fahrenheit est arrivée !

    Venez déguster les linguines, les risottos ou encore leur fameuse côte de bœuf sur une terrasse ensoleillée au pied des pistes.

    Leur restaurant, la Rôtisserie, propose une large sélection de viandes et de plats exotiques ( tigre qui pleure, poke bowl, gyoza ) qui sauront satisfaire tous les palais.

     

     

    Steakclub, Clubhouse 72

    Cocktails et bonne viande aveyronnaise, deux éléments qui caractérisent l'esprit de ce steakhouse en plein centre dans la station, place péclet.

    Pour un dîner entre amis ou en famille, le Clubhouse 72 saura ravir vos papilles après une bonne journée de ski.

     

     

    Igloo Antarctica

    Découvrez un nouvel espace privatisable «glacé», l'écrin idéal et insolite pour un déjeuner, un dîner ou juste un verre au coeur des pistes de ski.

    À côté du Chalet du Thorens, près de la piste des "2 combes", cet igloo plonge les visiteurs dans un univers préhistorique sur plus de 80m2 et 2 espaces qui peuvent chacun accueillir entre 15 et 20 personnes pour un moment convivial et intimiste, le tout dans un décor original.

    Ouvert tous les jours de 11 h à la fermeture des pistes.

    Sur réservation pour le soir.

     

     

    Le Spot insolite : Le Village Igloo

    De retour cette saison, le Village Igloo vous accueille tout l'hiver!

    L'occasion de découvrir les larges sculptures qui ornent les parois intérieures de l'igloo.

    Celui-ci est équipé de deux chambres, afin de s'offrir une expérience inédite : une nuit entre glace et duvet épais !

    Le bar sert toute la journée les skieurs pour savourer un instant de repos au beau milieu des pistes. 

    Situé le long d'une piste verte et près d'un sentier de randonnée, les skieurs novices, comme les piétons, peuvent y accéder facilement. 

    La nouveauté de cette saison : une grotte de glace est ajoutée au village ( circuit payant 2 € ).

    Ce circuit de 150m2 est composé d'une vingtaine de sculptures sur le thème des pirates .

     


    Opération vignettes Intermarché Tupperware à seulement 2 €

    Opération vignettes Intermarché Tupperware à seulement 2 €





    Comment ça marche :

    Il faut être porteur de la carte de fidélité

    Cette opération se déroule du mardi 18 janvier au dimanche 17 avril 2022

    Vous recevrez 1 vignette par tranche de 10 € d’achat ( hors achat de carburants, gaz, livres et presse )

    Certains produits partenaires donnent droit à 1 vignette supplémentaire .

    Présentation en caisse du collecteur découpé et complété avec la carte de fidélité Intermarché jusqu’au 30 avril 2022 pour obtenir votre produit Tupperware®à 2 € .
    L’obtention de votre produit Tupperware® à 2 € se fera uniquement à la caisse de votre magasin participant, hors caisse libre-service, scan libre et drive, avec votre collecteur complété.







    Les produits de l'opération


    Eco Bouteille 310 mL
    À 2 € au lieu de 8 € 50
    Avec 30 vignettes



    Eco Sport 750 mL
    À 2 € au lieu de 12 € 50
    Avec 40 vignettes



    Beurrier classique
    À 2 € au lieu de 11 € 90
    Avec 45 vignettes



    BoîtOfrais basse 1,8 L
    À 2 € au lieu de 18 € 90
    Avec 60 vignettes



    Boîte VentilOfrais 375 mL
    À 2 € au lieu de 10 € 90
    Avec 45 vignettes



    Boîte VentilOfrais 800 mL
    À 2 € au lieu de 14 € 90
    Avec 60 vignettes



    Boîte VentilOfrais haute  1,8 L
    À 2 € au lieu de 19 € 90
    Avec 80 vignettes






    Les produits complémentaires


    Boîte à mie
    À 15 € 90 au lieu de 32 € 90
    Avec 10 vignettes
    Dans la limite de 259 440 pièces disponibles, réparties entre les magasins participants 




    Cave à fromages
    À 15 € 90 au lieu de 39 € 90
    Avec 10 vignettes
    Dans la limite de 410 300 pièces disponibles, réparties entre les magasins participants 




    Produit déstiné à l’alimentation
    Résistant au lave-vaisselle
    Ne pas mettre au congélateur
    Ne pas mettre au micro-ondes
    Ne pas mettre au four
    Ne pas utiliser sous le grill
    Ne pas utiliser de couteaux ou d’objets tranchants



    TUPPERWARE® est une marque déposée appartenant à la Société DART INDUSTRIES Inc.




    Ne doutons pas qu’encore une fois à ce prix là, cette opération risque d’avoir en grand succès et on n’est pas à l’abri des ruptures de stocks

    Site Internet de l’opération : www.tupperware.intermarche.com

    Quelques-unes des activités gratuites proposées par le Center Parcs des Trois Forêts

    Quelques-unes des activités gratuites proposées par le Center Parcs des Trois Forêts

     

     



    Horaires selon le programme d’animation

    Liste qui peut varier en fonction des contraintes sanitaires liées à l’épidémie de COVID 19

    Certaines activités sont sujettes à la météo et peuvent donc être annulées par temps de forts vents ou de pluie

     

     


    Crazy Game Time
    Au bar bowling ( dans le dôme )

    Grand quizz interactif
    Au bar le colibri ( dans le dôme )

    Karaoké
    Au bar bowling ( dans le dôme )

    Soirée Dansante
    Au bar bowling ( dans le dôme ) 

     

    Ze Cage
    A Ze Place
    Pour les plus de 8 / 16 ans
    C'est une structure de grimpe


     




    Drôle de Frimousse
    Sur la scène du bar le Colibri
    C'est du maquillage pour les enfants
    Les jours d’arrivée et de départ ( lundi et vendredi ) de 15 h 30 à 19 h 30





    Kids Parade
    Sur la scène du Kids Klub ( Baluba )







    Orry et ses amis : drôles de jeux
    Sur la scène du Kids Klub ( Baluba )
    Jeu sous forme de Bingo






    Orry et ses amis : Raconte-moi une histoire
    Sur la scène du Kids Klub ( Baluba )
    Pour regarder un dessin animé





    Mini disco
    Sur la scène du Kids Klub ( Baluba )
    Danse pour les enfants





    Spectacle Orry et ses amis : des oiseaux étranges
    Sur la scène du Kids Klub ( Baluba )
     



    Les aires de jeux exterieurs



     

    Le Baluba et l’aire de jeux intérieur de Forest Lodge




     

    L’Aquamundo


     

    La Mini ferme




    Ze Playoke
    A Ze Place
    Pour les plus de 3 ans



     

    Carnet de gratitude : "Happy Kids Journal"

     Carnet de gratitude : "Happy Kids Journal"

     

     

     


     

    Un carnet très sympa de Charlotte Ducharme , il apprend aux enfants à célébrer les petits bonheurs quotidiens .

    Grace à des pages à remplir il permet aux enfants d’apprendre à mieux se connaître et à voir toutes les belles choses de la vie , c’est un carnet fourmillant d'idées et d'espaces d'expression pour garder un esprit positif, ouvert aux autres, construire une belle confiance en soi et muscler son sens du bonheur !

    Adapté aux enfants à partir de 7 ans ( quand ils savent lire et ecrire tout seul )

     

     

     

    Un carnet #FeelGood pour se constituer une véritable "banque de joies et de fiertés"

    Bien souvent, lorsque nous sommes adultes, nous ne savons pas ce qui nous anime dans la vie.

    Alors qu’enfant, nous sommes beaucoup plus connectés à notre cœur et nous avons moins d’aprioris.

    S’ils peuvent déjà se poser les questions « qu’est-ce que j’aime dans la vie », « qu’est-ce qui me rend joyeux » ou encore « qu’est-ce qui me nourrit » et que l’on garde leurs réponses précieusement dans un carnet, ils seront ravis de les relire plus tard les jours de doutes.

    Dans ce carnet de gratitude, à la fois créatif et drôle, ouvert et ambitieux, en plus de questions simples source de prises de conscience il y a aussi des défis du cœur, des défis rigolos à faire en famille, des défis gratitude…

    En bref, tout ce qui permet de mettre de la joie dans le quotidien de nos enfants et de les faire réaliser à quel point eux-mêmes apportent déjà du bonheur à leur entourage !

    Ces sujets peuvent être aussi ceux de chouettes discussions en famille, qui changent de l’habituelle question « qu’as-tu fais aujourd’hui ? ».

     

     

     

     

     

    Le concept en quelques mots :


    Aucun parent n'a envie de voir son enfant se dénigrer en permanence, juger les autres, râler tout le temps lorsqu'une situation ne lui convient pas, se focaliser uniquement sur la montagne des choses non réalisées ou mal faites...

    Pourtant, les adultes ont souvent tendance à se comporter ainsi alors que cette énergie pourrait aussi être mise à voir toute la beauté de la vie.

    Nous avons tous, au quotidien, la chance incroyable de vivre des moments formidables, d'avoir une beauté intérieure et de pouvoir s'émerveiller de celle des autres.

    Le secret pour changer de regard sur le monde qui nous entoure ?

    La gratitude.

    Un sentiment dont on parle peu, mais que nous connaissons tous.

    En commençant par voir chaque jour la chance que l'on a de vivre, en réalisant tout ce qui nous a plu, chacun.e peut développer une habitude positive qui, petit à petit, va devenir un état d'esprit. Un art de vivre qui, d'heures en heures, permet d'éprouver de la gratitude pour les choses, les moments vécus, ou les personnes qui nous entourent.
     

     


     

    La gratitude, un puissant levier pour mener une vie heureuse

    Savez-vous que la gratitude est bénéfique pour notre bonne humeur, notre santé, et pour nos relations avec les autres. C'est scientifiquement prouvé !

    Charlotte en a fait l'expérience et considère aujourd'hui que c’est ce qui a eu le plus d’impact dans sa vie.

    "La gratitude m'a permis non seulement d’être plus heureuse, mais aussi d’aimer davantage mes proches, d’avoir confiance en la vie, et tout cela ça n’a pas de prix. Aujourd’hui je ne serai pas ce que je suis aujourd’hui sans avoir adopté cet état d’esprit, que je ne cesse de faire grandir d’année en année."

    Elle a donc voulu transmettre ça à ses enfants et à tous les enfants, pour qu’ils commencent à adopter dès le plus jeune âge ces magnifiques lunettes de gratitude. Un atout si précieux dans la vie.

     

     

     

    Une solide expertise née d'un vécu personnel

    Le parcours de Charlotte avec la gratitude a commencé il y a quelques années.

    À une époque où son conjoint l'énervait, où elle avait l'impression qu’il ne faisait rien à la maison, ou plutôt, qu’il ne faisait rien comme elle avait envie, Charlotte s'est fixé un challenge : pendant une semaine, elle s'est efforcée de voir tout ce qu’il y avait de génial en lui, tout ce qu’il faisait pour la maison, pour les enfants, pour elle…

    Au bout d’une semaine, elle a réalisé la chance qu'elle avait d’avoir cet homme-là.

    Elle est retombée amoureuse de lui.

    Aujourd'hui, elle a développé une vision plus large de la gratitude :

    En refusant d'attendre que les gens disparaissent ou meurent pour réaliser la chance de les avoir à ses côtés ;

    En se rendant compte que les défis et les difficultés sont bien souvent en réalité des cadeaux de la vie. Ils permettent à chacun.e d’aller sur un nouveau chemin, bien meilleur.

    "Quand vous commencez à croire à cela, la vie est tellement moins angoissante au quotidien ! Vous commencez à développer une extraordinaire paix intérieure."

     

     

     

    Un exemple concret d'expérience récente de gratitude

    Ces derniers jours, en emmenant sa fille à la crèche, Charlotte s'est donné un défi : observer tout ce qu'elle trouvait de beau chez les personnes croisées dans la rue.

    D’habitude, chaque matin pendant ce trajet, elle se prend un vent de stress.

    Habitant dans un quartier animé de Paris, elle ne remarque que ceux qui sont pressés, les querelles entre voitures, les klaxons ou encore les conversations animées au téléphone.

    Toutes ces choses qui intérieurement nous font dire « Alalala les parisiens sont stressés et agressifs ! ».

    Alors pendant 3 jours, Charlotte a décidé de poser son attention sur tout ce qu’il y avait de merveilleux dans cette rue.

    Et soudain tout a changé.

    Elle a vu le serveur du Starbucks servir un café gratuitement à un éboueur, un passant aider le pharmacien à monter son stand, un homme marcher en souriant.

    Il y a aussi eu cette bagarre entre deux cyclistes. Charlotte remarque dans les yeux d’un, le cœur d’une personne qui n’avait pas envie de se battre. Il trouvait simplement la situation injuste. Heureusement, deux autres personnes ont cherché à les séparer et à ramener la paix. Une scène très touchante.

    "Rien que de voir cette situation sur mon passage du matin, de porter mon attention à tout ce qui est beau, je me suis dit « que l’humanité est belle avec ses fragilités et ses faiblesses »."

     

     

     

    Aux éditions Hachette

    Par Charlotte Ducharme, la fondatrice du site Cool Parents Make Happy Kids

    Date de parution : le 5 janvier 2022.

     

     


    Pour en savoir plus :
    Découvrir le livre : https://www.hachette.fr/livre/happy-kids-journal-9782017135531
    Site web Cool Parents Make Happy Kids : https://www.coolparentsmakehappykids.com/

     

     

    À propos de Charlotte Ducharme

    Charlotte Ducharme, quand elle était enfant, écrivait des carnets sur "comment elle éduquera plus tard ses enfants".

    Devenue maman de 3 enfants, débordante d’énergie et d’enthousiasme, elle a alors envie de partager avec le grand public ses expériences et ses idées pour contribuer à rendre l’éducation positive et le développement personnel accessible à tous.

    Elle fonde alors le site Cool Parents Make Happy Kids en 2016.

    Charlotte publie en janvier 2017, son livre éponyme, aux éditions Marabout.

    Véritable boîte à outils de la parentalité positive, le livre Cool Parents Make Happy Kids propose une mise en application empirique du concept d’éducation positive.

    Élu coup de cœur de la Fnac, il est disponible dans les librairies et en ligne sur la Fnac et Amazon. Cet ouvrage est devenu un best-seller avec plus de 50 000 exemplaires vendus et il est désormais traduit en 5 langues.

    La start-up Cool Parents Make Happy Kids accompagne maintenant les parents toute l’année à travers « l’appli du Cool Parent ».