Croire, oser, rire !

 Croire, oser, rire !

 

 

Un livre de Karine Weber , aux éditions Gereso

 

Car des parents à l’écoute ça fait des enfants heureux !

Un livre qui nous donne les clés pour aider nos enfants à aller bien , en effet ce n’est pas toujours facile pour eux dans la vie quotidienne , entre le stress scolaire , l’hypersensibilité , les comportements inadaptés de certains … on se demande bien souvent en tant que parents comment agir au quotidien pour favoriser leur bien-être ?

 

Il est vraiment rapide à lire , facile à comprendre , avec des exemples concrets , des témoignages !

Franchement je le recommande à tous les parents , ça ne peut être qu’un plus de le lire en tant que parents !

 

Ce que je trouve sympa dans ce livre c’est le fait que l’auteur nous propose sous forme de petites histoires vécues , des illustrations des principales difficultés auxquelles les enfants et leurs parents peuvent être confrontés , je trouve que ça rend la lecture plus dynamique , plus intéressante encore .

 

En effet avec ces exemples simples et efficaces , elle nous permet de nous rendre compte de la façon dont il faut écouter , comprendre et stimuler les enfants et les adolescents dans toutes les situations de la vie quotidienne , c’est vraiment très utile .

 

J’aime bien aussi le fait qu’on y trouve des suggestions de lecture , des suggestions de films !

 

 

Au final ce livre est idéal pour les parents , mais aussi pour les professeurs , les éducateurs , les professionnels de la santé ... en effet il propose des clés pour donner aux plus jeunes la possibilité de croire en eux, d'oser et de rire !

 

 

 

Voici un extrait du sommaire pour vous donner une idée :

 

Partie 1 : Le B.A.B.A. BABA

Chapitre 1 : La plasticité neuronale

Chapitre 2 : Savoir se contrôler

Chapitre 3 : Savoir créer l’attachement

Chapitre 4 : Savoir rendre autonome

Chapitre 5 : Savoir écouter

Chapitre 6 : Savoir valoriser

Chapitre 7 : Savoir réparer son erreur

Chapitre 8 : Savoir se positionner

 

Partie 2 : L’Estime de Soi

Chapitre 1 : Survalorisation

Chapitre 2 : Affirmation de soi

Chapitre 3 : Complexe

Chapitre 4 : Timidité

Chapitre 5 : Image de soi

Chapitre 6 : Insatisfaction

Chapitre 7 : Provocation

 

Partie 3 : La gestion des émotions

Chapitre 1 : Souffrance ou frustration ?

Chapitre 2 : Plaisir immédiat

Chapitre 3 : Grosse colère

Chapitre 4 : Les pensées

Chapitre 5 : Les comportements

Chapitre 6 : Les émotions

 

Partie 4 : La famille

Chapitre 1 : Arrivée d’un bébé

Chapitre 2 : Les disputes dans la fratrie

Chapitre 3 : Parents séparés

Chapitre 4 : La famille recomposée

Chapitre 5 : Adoption

Chapitre 6 : Orientation sexuelle

 

Partie 5 : L’école

Chapitre 1 : Anxiété de performance ( anxiété scolaire )

Chapitre 2 : Talent ou travail ?

Chapitre 3 : Méthodes d’apprentissage

Chapitre 4 : Soyons créatifs

Chapitre 5 : Gardons l’enthousiasme

Chapitre 6 : Quelles intelligences ?

Chapitre 7 : Haut Potentiel Intellectuel

Chapitre 8 : Harcèlement scolaire

 

Partie 6 : Les séparations

Chapitre 1 : Le moment du coucher

Chapitre 2 : Coucher tardif

Chapitre 3 : Anxiété de séparation

Chapitre 4 : Vulnérabilité

Chapitre 5 : Dépendance affective

Chapitre 6 : Échec amoureux

Chapitre 7 : Le deuil

 

Partie 7 : Le corps dans tous ses états

Chapitre 1 : La maladie

Chapitre 2 : La dyslexie

Chapitre 3 : Hyperactivité

Chapitre 4 : Coronavirus

Chapitre 5 : Énurésies et encoprésie

Chapitre 6 : Respect du corps

Chapitre 7 : Comportements alimentaires

Chapitre 8 : Images pornos

Chapitre 9 : Jeux vidéo

 

 

 

 

À propos de l’auteur : Karine Weber

Elle est psychologue .

Experte des relations humaines , elle encourage et stimule les enfants et les adolescents dans leurs projets de vie en s'assurant de leur bonne santé mentale .

Plus de 2500 enfants , accompagnés de leurs parents , lui ont déjà fait confiance .

 

 

 

Infos pratiques :

Livre de 245 pages au format 14,5 × 21 cm

Tarif : 23 €

 

 

 

 

À propos de Gereso Edition :

Depuis plus de 30 ans , Geroso Édition vous aide à progresser dans vos pratiques professionnelles , en mettant à votre disposition l'information la plus récente , la plus complète et la plus fiable .

Une mission simple mais un challenge permanent car l'actualité évolue vite , et une expertise "terrain" est nécessaire pour rendre l'information immédiatement exploitable .

 

 

Gereso Édition, l'expertise RH à portée de main !

GERESO Édition propose à ses lecteurs de nombreux titres en format papier et en version numérique multi-formats .

Leur valeur ajoutée ?

Des ouvrages rédigés par des experts , conçus pour apporter une information fiable , exhaustive et directement utilisable au quotidien .

 

Pâtisseries fin de ramadan

Pâtisseries fin de ramadan

Petit assortiment de pâtisseries orientales. 

Un vrai régal... 

Opération vignettes Yves Camdeborde by Sitram / Leclerc

Opération vignettes Yves Camdeborde by Sitram / Leclerc

 

 

Opération vignettes du 27/04/2021 au 17/07/2021
Une opération qui propose une gamme exclusive .
Attention, dans la limite des stocks disponibles, il n'y aura donc pas de site de réservation.

 

 

 

Comment ça marche ?

Collectez les vignettes distribuées dans les magasins E.Leclerc participants du 27 avril au 03 juillet 2021 , vous recevrez 1 vignette par tranche de 10 € d’achats .

Dès que vous avez collecté 5 vignettes , vous les collez sur le collecteur et ça vous permet d'obtenir 60% de remise immédiate sur l'article de la collection Yves Camdeborde souhaité ( parmi les produits de l'opération ) .
Vous avez jusqu'au 17 juillet 2021 pour récupérer vos produits .

 

Choisissez votre article sur le présentoir prévu à cet effet et présentez-vous en caisse muni de votre collecteur dûment complété. Lors de votre passage en caisse, vous obtiendrez directement votre produit à prix réduit après vérification de votre collecteur .

 

 

 

 

À propos de ces produits :

Grand nom de la cuisine et inventeur de la Bistronomie , le Chef Yves Camdeborde s’est associé aux experts de la marque Sitram pour vous proposer une série limitée d’ustensiles à son image : performants , accessibles et généreux , tout simplement .

Ce sont des produits de qualité , une collection imaginée par Yves Camdeborde et développée par Sitram  .

 

Dans la gamme cuisson vous pourrez obtenir un faitout , un sautoir , une casserole , des poêles avec bec verseur , un wok inox ou encore un plat à four .
 

Cette gamme Sitram cuisson est en inox trois couches , facile à entretenir et compatible induction .

Il y à aussi la série de couteaux Yves Camdeborde avec un couteau santoku , à jambon , à pain , multi-usage ou couteau du chef .

Pour compléter cette opération vignettes Sitram Leclerc il y a également un support magnétique à couteaux en bois , ainsi qu'un billot en acacia et un set salière poivrière .

 

* Les produits en bois d’acacia, une essence de bois qui présente des aspects variables selon l’arbre d’origine, sont tous différents et uniques grâce aux variations de teinte et de grain.

 

 

 

 

 

 

Certains des produits de l’opération :

 

La collection accessoires en bois 

Support couteaux magnétique Acacia

A 20 € 76 au lieu de 51 € 90 avec 5 vignettes

23 * 28 * 9 cm

100 % FSC

Le conseil d'Yves Cambeborde :

Pour cuisiner en toute sérénité , il faut être bien organisé .

Avec ce range-couteaux c’est chose faite , et en plus il apporte un élément décoratif à votre cuisine !

 

 

.... 

La collection cuisson

 

Poêle anti-adhésive inox , diamètre 24 cm

A 27 € 96 avec 5 vignettes au lieu de 69 € 90

Le conseil d'Yves Cambeborde :

Idéale pour les œufs , pommes de terre sautées et les poissons , ou pour l’un de mes plats préférés : l’omelette .

 

 

 

Wok inox diamètre 28 cm

A 39 € 96 au lieu de 99 € 90 avec 5 vignettes

Le conseil d'Yves Cambeborde :

Cet ustensile d’origine asiatique permet de réaliser toutes sortes de plats avec très peu de matières grasses .

Il est idéal pour faire une belle fricassée de légumes très rapidement .

Avec un panier en bambou vous pourrez même l’utiliser pour cuisiner à la vapeur .

 

 .... 

La collection couteau

 

 

Couteau Chef Lame 20,5 cm

A 7 € 96 au lieu de 19 € 90 avec 5 vignettes

C’est le couteau à tout faire de la cuisine .

Sa longue lame permet de trancher finement la viande ou la volaille en un seul geste , de couper ou hacher tous types d’aliments .

 

 

 

Couteau Santoku lame de 17,5 cm

A 7 € 96 au lieu de 19 € 90 avec 5 vignettes

Couteau japonais à longue lame alvéolée .

Il permet de trancher facilement les viandes et poissons et d’émincer fruits et légumes sans qu'ils n'adhèrent à la lame .

 

 

 

 

 

 

 

.... 

Autres infos :

Consultez la liste des magasins participants sur les sites yvescamdeborde.sitram.fr et www.e-leclerc.com

Achats hors carburants , drives , livres et billetteries .
 

Tout collecteur altéré , modifié , endommagé ou remis après le 17 juillet 2021 se verra refusé .

 

 

 

 

 

Crème brûlée à la vanille de Madagascar

Crème brûlée à la vanille de Madagascar

 

 

 

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

 

Crédit photos : CNPO / Ph.Asset / ADOCOM-RP

 

 

 

Les ingrédients pour 4 personnes :

5 jaunes d'œuf

½ l de crème liquide

30 g de sucre roux

100 g de sucre en poudre

½ gousse de vanille de Madagascar

 

 

La préparation :

Préchauffer le four à 140°C avec un plat à gratin à moitié rempli d'eau .

Faire chauffer doucement la crème avec la ½ gousse de vanille .

Mélanger le sucre et les jaunes d'œufs dans un saladier jusqu'à ce que le mélange blanchisse .

Verser la crème dans le saladier en retirant la vanille , mélanger bien et verser cette préparation dans 4 ramequins à crème brûlée .

Disposer délicatement les ramequins au bain-marie dans le plat à gratin et laisser cuire 25 minutes .

Retirer les ramequins du four , les laissez refroidir à température ambiante puis les placer au réfrigérateur pendant 2 heures .

Saupoudrer alors le sucre roux et caraméliser le dessus avec un petit chalumeau ou un fer à crème brûlée .

Servir sans attendre .

 

Opération vignettes Kappa Auchan 2021

Opération vignettes Kappa Auchan 2021

Rupture de produits : 

Procédure de réservation ici

Attention, les produits en rupture sont à commander au plus tard ce dimanche 18 juillet 2021 . 

Offre réservée aux porteurs de la carte de fidélité Auchan Waaoh.
Vous pourrez ainsi vous procurer une sélection d'articles Kappa,  à partir de 5 € seulement.

Parmi les produits il y a entre autre un sac à dos, une bouteille isotherme, un casque audio, un bracelet d'activités connecté...

À chaque passage en caisse vous obtenez 1 vignette par tranche de 10 € d'achat .
Vous pourrez obtenir des vignettes supplémentaires à l'achat de certains produits partenaires.

Opération fidélité qui se déroule du 21 avril au 25 juillet 2021 .

À partir de 15 vignettes vous pouvez bénéficier des produits à prix réduits.

Vous avez jusqu'au 8 août pour récupérer vos produits.

Les produits de l'opération :

La gourde Kappa à 5 € avec 30 vignettes

Le sac bandoulière Kappa à 5 € et 15 vignettes

Le casque audio sans fil Kappa à 15 € avec 50 vignettes

Les écouteurs bluetooth à 15 € avec 50 vignettes

Le bracelet d'activité Kappa Auchan à 5 € avec 50 vignettes

Un tapis de fitness Kappa à 15 € avec 30 vignettes

Un sac à dos Kappa à 15 € avec 50 vignettes

Un sac de voyage à roulettes à 40 € avec 50 vignettes

Un sac de sport et de voyage à 20 € avec 50 vignettes

Disponible également en drive , en livraison à domicile , sur le site Auchan.fr

Mille milliards de microbes ! Virus , bactéries et autres minuscules alliés de notre corps

Mille milliards de microbes !

Virus , bactéries et autres minuscules alliés de notre corps

 

 

Un livre de Marc Giraud et Roland Garrigue aux éditions Delachaux et Niestlé / L’Éditeur Nature

 

 

Un livre qui tombe à pic en cette période compliquée , il est à la fois sérieux , tout en traitant avec humour de ce sujet délicat en cette période de COVID – 19 .

 

Il permet notamment aux enfants ( mais pas que ) de comprendre ce qu’est un virus , mais aussi de leur expliquer que les virus sont avant tout nos amis ( ce qui est difficile à croire en ce moment , je vous l’accorde ) .

 

On y trouve de nombreuses illustrations très sympa , pour rendre la lecture de ce guide plus ludique .

Révélations et rires garantis avec ce petit ouvrage très bien fait

 

 

 

Le livre en quelques mots :

 

Une quantité incroyable de microbes , bactéries ou virus contribuent à notre santé , ce petit ouvrage très illustré nous le démontre avec humour .

Rappelons que nous abritons plus de 10 000 espèces différentes de microbes , soit autant que le nombre d’espèces d’oiseaux sur la planète !

Alors , pour bien vivre avec eux , ce guide sérieux mais drôle donne des conseils pratiques et dévoile leurs pouvoirs secrets .

 

Avec ce safari sur vous-même , vous changerez votre regard sur les virus , les bactéries et tous ces microbes , car ils sont indispensables à notre système immunitaire , notre digestion , notre sexualité , notre bonne humeur et , carrément, à la vie sur Terre .

Les bactéries ont fabriqué l’oxygène que nous respirons , elles participent à la création des nuages , des fromages , de notre pain et de notre vin quotidien , elles coopèrent dans des assemblées intelligentes et sont à la base de nouveaux médicaments .

 

Voici une exploration fantastique de nos jungles intimes , de nos cavernes et de notre peau .

Bienvenue en terre inconnue : vous-même !

 

Un livre de 128 pages au format 14,3 × 17,5 cm

Tarif : 12 €

 

 

 

À propos de l’auteur : Marc Giraud

Si les naturalistes ont pour vocation de chercher la petite bête , Marc Giraud , lui , cherche carrément le microbe et n’a pas peur de s’aventurer dans les replis secrets du corps humain .

Vulgarisateur hors pair , passionné passionnant , il a le sens de la formule qui fait mouche .

Il est écrivain et chroniqueur spécialiste en zoologie .

 

À propos de l’illustrateur :

Il est auteur illustrateur , il travaille sur de nombreux ouvrages , dont la plupart des titres de la collection « L’humour est dans le pré » .

Pour Marc Giraud , il a déjà illustré Safari dans la bouse , et autres découvertes bucoliques , et La vie rêvée des morpions , et autres histoires de parasites .

 

Déjà paru dans la même collection  :

La vie rêvée des morpions

Safari dans la bouse

Affreux , sales et marrants

Le sex-appeal du crocodile

Les super pouvoirs des petites bêtes

Comme vache qui pisse et autres expressions animales

Faut pas pousser mémé dans les orties

Alors , ça roule ?

Y’a plus de saisons !

Araignée du soir , espoir

Bêtes de plage

Les pouvoirs du chat noir

Mini pizzas au saumon fumé

 Mini pizzas au saumon fumé

 

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

 

 

Crédit photos : ETF / Ph.Asset / ADOCOM-Rp

 

 

 

Les ingrédients pour 4 personnes :

4 tranches de Saumon Fumé

1 pâte à pizza rectangulaire

1 petite botte d'asperges vertes

10 tomates cerise

4 mini poivrons multicolores

2 oignons nouveaux

100 g de brousse

Billes de mozzarella

1 petit bocal de pesto de roquette

1 petit bouquet d'aneth

2 c à s d'huile d'olive

Sel, Poivre du moulin

 

 

 

 

La préparation :

 

Faire blanchir les pointes d'asperges 5 minutes dans de l'eau bouillante salée puis les plonger dans un saladier d'eau froide .

 

Couper les tomates , les poivrons et les oignons en petits cubes .

Les faire revenir 5 minutes dans une poêle avec 2 c à s d'huile d'olive , saler et poivrer au moulin .

 

Saler et poivrer la brousse en la travaillant avec une fourchette .

 

Préchauffer le four à 200°C.

 

Étaler la pâte à pizza sur le plan de travail .

Couper 4 disques de 18 cm de diamètre puis replier légèrement les bords .

Recouvrir le fond des pizzas d'une c à c de pesto .

Les déposer sur une plaque antiadhésive puis enfourner et laisser cuire 15 minutes environ .

Les sortir du four et laisser tiédir .

 

Sur 2 des pizzas , déposer de la brousse et des pointes d'asperges .

Saler , poivrer puis ajouter 1 tranche de Saumon Fumé coupé en pétales.

Parsemer d'aneth ciselé .

 

Sur les 2 autres pizzas , déposer les dés de légumes et quelques billes de mozzarella .

Ajouter également le Saumon Fumé et parsemer le restant d'aneth ciselée .